Acompañamiento terapéutico personalizado para personas adultas
Un espacio de escucha, tiempo y presencia para comprenderte, aceptarte y atravesar procesos de cambio y momentos de dificultad con mayor conciencia.
Trabajo desde un enfoque integrador, que combina distintas corrientes terapéuticas humanistas con una mirada atenta a lo emocional. Bajo la idea de que “toda persona es válida”, buscamos abrir espacio a la comprensión y la aceptación y, cuando es necesario, a los cambios que cada cual requiera y desee. Cada proceso es único, pero creo que algo que siempre tienen que tener en común es que aquí encuentres un entorno de libertad, en el que puedes ser quien eres sin recibir juicios, bajo el respeto a tu persona, tu ritmo y tu momento vital.
Ofrezco sesiones de terapia presenciales y online, en español, inglés y francés, con una duración de una hora y media. Este tiempo nos permite profundizar con calma, entrar en materia sin prisas y con el cuidado que cada sesión y proceso requieren.
¿En qué puedo acompañarte?
- Ansiedad, estrés o sensación de bloqueo
- Dificultades relacionales
- Crisis vitales o búsqueda de sentido
- Baja autoestima y dificultad para aceptarse
- Patrones repetitivos que generan malestar
El trabajo terapéutico no se centra en el diagnóstico, sino en la comprensión de tu experiencia y en el desarrollo de una relación más honesta y amable contigo misma/o.
Una forma de trabajar basada en la personalización y el tiempo
No utilizo un único método ni fórmulas cerradas. A lo largo de casi 20 años de experiencia, he integrado distintos enfoques terapéuticos —como la terapia integrativa, Gestalt, Análisis Transaccional, PNL o Psicodrama— adaptándolos a la persona y al momento del proceso.
Las sesiones tienen una duración de 90 minutos, ya que considero que el tiempo es un elemento fundamental para que el trabajo sea profundo, respetuoso y verdaderamente humano.
Un espacio accesible y comprometido
La tarifa habitual por sesión es de 70 €. Entiendo que no todas las personas tienen las mismas posibilidades económicas, por lo que reservo algunos espacios para quienes, por circunstancias concretas, necesitan un ajuste en el precio. En estos casos, el acompañamiento mantiene siempre la misma duración y nivel de implicación.
Si sientes que este enfoque puede ayudarte
Puedes ponerte en contacto conmigo para resolver dudas o solicitar una primera sesión, sin compromiso.